Tag Archives: benessere e movimento

Yoga Kundalini: energia e consapevolezza

Quando si parla di vitalità ci si riferisce alla nostra energia, alla nostra salute e anche alla capacità di godersi la vita. Bisogna scoprire chi siamo, conoscersi e accettarsi nel profondo, raggiungere

Nuova danza egiziana: il ritmo siamo noi

Nell’area Benessere e movimento della Casa delle donne non poteva mancare la nuova danza egiziana, un approccio contemporaneo a un repertorio ricco e appassionante. Dalle danze delle zingare del Nilo (Ghawazee), a

Cre-attive: arteterapia al servizio della vitalità

Insieme ai colori, alla leggerezza e alla potenza del gesto creativo, possiamo esprimere la forza della vita. E insieme la capacità di esistere, la trasparenza del sentire, la forza emotiva e l’energia interiore.

Hoppipolla: che meraviglia queste pozzanghere!

Pioveva sabato 29 e per arrivare alla Casa bisognava passare dal cortile (il portone principale si era rotto) e attraversare pozzanghere vere e nascoste dalla penombra, in un percorso avventuroso e magico.

Hoppìpolla: saltiamo la pozzanghera!

Certo, non tutti possono sapere che in islandese “hoppìpolla” significhi “saltando nelle pozzanghere”, ma il suono è molto allegro. Non trovate? A noi del Gruppo benessere-movimento è piaciuto subito e l’abbiamo scelto

È tempo di muoversi! Percorsi di vitalità

Ecco le prime donne arrivano nell’ala di via Milazzo, chi per danzare e scoprire il piacere di sentirsi vitali, chi per muoversi con maggiore attenzione e consapevolezza seguendo il ritmo del respiro,

RICOMINCIANO I CORSI NELLA STANZA DEL BENESSERE

Alla Casa stanno per ripartire i corsi del gruppo Benessere e Movimento! Il percorso dei primi tre mesi avrà come tema portante la vitalità: così le splendide donne del gruppo ci spiegano

LAB 14: un’esperienza sulla curva della vitalità

Le Esperienze in movimento, che a giugno hanno visto protagoniste le donne del gruppo Benessere e Movimento, hanno dato buoni frutti: la gioia di veder nascere e crescere un progetto comune, una